8時過ぎまで残業。端末入力を鬼のようにこなす。肩こりに加え、先週の空手の稽古で胸の筋肉を痛めたようで、 痛くてたまらない。 家にあった温湿布をしたが改善しないので、近所の薬局の おじさんに相談すると、「温じゃなくて、冷！」とのこと。 好転しない…